الأنشطة - الخطط

ما هو التعشيش وما الفوائد التي يجلبها للحياة الأسرية

ما هو التعشيش وما الفوائد التي يجلبها للحياة الأسرية



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

من المعروف بالفعل أن إحدى الخصائص الأكثر شيوعًا في الأوقات الحالية هي أننا نعيش قيد التشغيل. ولكن ليس فقط الكبار ، وكذلك الأطفال ، ولماذا لا نقول ذلك ، الأسرة بأكملها. بين العمل ، والمدرسة ، والأعمال المنزلية ، والتحويلات ، والصفوف اللامنهجية ، والواجبات المنزلية ، والأجندة الاجتماعية والعائلية ... يصل يوم الجمعة ويبدو أننا عشنا شهرًا كاملاً في خمسة أيام فقط. ماذا نستطيع ان نفعل؟ نقترح عليك التسجيل ل التعشيش أو ، ما هو نفسه ، أهمية الشعور بالملل كعائلة.

التعشيش هو وسيلة لمواجهة هذا الانشغال الكامل طوال الوقت الذي يشهد طفرة كبيرة مؤخرًا. ولكن ما هو بالضبط؟ على وجه التحديد ، إنها ممارسة البقاء في المنزل لقضاء عطلة نهاية الأسبوع من أجل المتعة المطلقة. إنه يمنحنا الفرصة للخروج من الأيام المحمومة التي لا تقدم أداءً كما نود أن نكون ملاذًا لبضعة أيام مع كل الوقت والهدوء في العالم. وبالتالي ، تقليل مستويات القلق والتوتر والإرهاق لدينا. إعادة الشحن ، إذن.

المفهوم مشتق من كلمة عش (التي تعني عش) وعلى الرغم من أنها ليست شيئًا جديدًا حقًا ، فربما تكون ممارسة تم التغاضي عنها ، خاصة في البيئات الحضرية ، حيث يبدو أن التفويض هو أنه كلما فعلنا أكثر ، كان ذلك أفضل .

لذلك ، عند البقاء في المنزل ، لا يتعلق الأمر بوجود جدول كامل للأنشطة والمهام محددة مسبقًا أو مخططة لكل دقيقة من عطلة نهاية الأسبوع ولكل فرد من أفراد الأسرة أو الكل ككل. الفكرة هي الارتجال ، انظر ماذا سيخرج

- يمكننا البقاء بملابس النوم حتى وقت متأخر عن المعتاد.

- تحدث عن هذا وذاك ، عن أي شيء.

- شاهد فيلم.

- اقرأ كتاب أو مجلة.

- خذ لقطة.

- حضروا الوجبة معا دون مضاعفات كبيرة.

- لعب احد العاب الطاولة.

لكن كل ذلك دون أن يضغط علينا أقل. هيا ، الشيء هو الاسترخاء ، وقضاء وقت ممتع ، والاستمتاع ومشاركة الوقت ، حتى الملل أو عدم القيام بأي شيء ، وهو أمر يبدو مخيفًا في هذه الأوقات.

ولماذا البقاء في المنزل؟ لماذا ا في هذا التعشيش ، يكون المنزل هو ملجأ العائلة ، والوصي على دفء المنزل ، الذي ينقل الأمن والانتماء والإصلاح. وبالتالي ، بدلاً من العيش بشكل محموم في عطلات نهاية الأسبوع والوصول يوم الاثنين بفكرة أن الباقي استمر أقل من الصعداء ، يمكننا أن نصل بشعور بأننا قضينا إجازة صغيرة محلية الصنع وقمنا بإعادة شحن طاقتنا حقًا ، ولكن طاقتنا عقل.

وهناك الكثير فوائد التعشيش، أو المعروف أيضًا في أصوله في الثمانينيات في أمريكا الشمالية باسم الشرنقة:

- تشجيع الإبداع.

- يقلل من التوتر والقلق.

- أرح عقلك.

- ينشط الخيال.

- يحرر الضغط.

- يسمح بتطوير مهارات جديدة.

- تتعلم تقدير الأشياء.

- تستمتع بمساحتك في المنزل.

يستخدم مصطلح التعشيش أيضًا للإشارة إلى تلك الفترة أثناء الحمل (عادةً خلال الثلث الثالث من الحمل) التي يكون فيها لدى النساء رغبة لا يمكن السيطرة عليها ليس فقط في تجهيز الغرفة للطفل وغسل الملابس وفرزها للتخزين ، ولكن أيضًا لطلب وتنظيف وإعادة ترتيب المنزل بأكمله تقريبًا قبل وصول العضو الجديد في الأسرة.

تُعرف هذه المرحلة أيضًا باسم متلازمة العش ، حيث يتم إعطاء العديد من التفسيرات المحتملة: نظرًا لأنها تحديد مسبق بيولوجي أو هرموني ، حتى تحدث ببساطة لأنها في أواخر الحمل ، تقضي المرأة وقتًا أطول في المنزل (وهو ما لن يجيب لماذا قد تشعر بعض النساء بهذه الرغبة قبل الثلث الثالث من الحمل).

ما هو مؤكد هو أنه لا يمكن لجميع النساء الشعور بهذه الحاجة الملحة إلى التعشيش بنفس الكثافة ؛ سيكون هناك من يريد أكثر من غيره ، لأن كل حمل وجسم يختلفان. لكن لا يتعلق الأمر بأي حال من الأحوال بالجنون فجأة.

يمكنك قراءة المزيد من المقالات المشابهة لـ ما هو التعشيش وما الفوائد التي يجلبها للحياة الأسرية، في فئة الأنشطة - خطط في الموقع.


فيديو: الانغراس والتعشيش (أغسطس 2022).