حملت

أنسب الأطعمة للحمل بصبي

أنسب الأطعمة للحمل بصبي


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

هل تريدين أن تكوني قادرة على اختيار جنس المولود؟ يقوم الباحثون بإجراء المزيد والمزيد من الدراسات لمعرفة ما الذي يحدد إنجاب ولد أو بنت ، ولكن في الوقت الذي تأتي فيه تلك اللحظة الرائعة ، يمكننا أن نخبرك أن النظام الغذائي يمكن أن يساعدك في تلبية رغبتك. هذه هي الأطعمة الأكثر ملاءمة للحمل بصبي.

يتزايد عدد الأزواج الذين يؤجلون لحظة إنجاب الأطفال إلى أن تصبح الحياة على المسار الصحيح بالفعل ، ويتكرر ذلك أكثر فأكثر ، نظرًا لصعوبات الحمل المرتبطة بالتوتر بشكل عام ، والتكاليف الاقتصادية وعمر الوالدين. ، يقتصر عدد الأطفال على واحد أو اثنين. على الرغم من أن إنجاب طفل سليم يتصدر قائمة أولوياتهم لجميع الآباء ، إن القدرة على اختيار جنس الطفل الوحيد ، أو جنس الطفل الثاني ، هو أحد تحديات القرن الحادي والعشرين.

منذ العصور القديمة ، كان النظام الغذائي دائمًا في دائرة الضوء ، مما يمنحه صفات لا يدعمها العلم دائمًا. خلال فترة الحمل ، لا تقتصر هذه التوصيات التي تنتقل من جيل إلى جيل على تناول أطعمة معينة للأم المستقبلية فحسب ، بل تنسب أيضًا إلى الصفات الغذائية القادرة على قلب التوازن عند اختيار جنس المولود المستقبلي. ما هو صحيح فيهم؟

لقرون ، تم التحقيق في علم التكاثر ، وكان العلماء مفتونين بعلم الوراثة وانتقال الخصائص من الآباء إلى الأطفال ، مما يدل على ذلك ، في بداية القرن العشرين (حوالي عام 1905 على وجه التحديد ودُرس ، من بين علماء آخرين ، بواسطة Nettie Marie Stevens في أمريكا الشمالية) ، وجود اثنين من الكروموسومات الجنسية X و Y.

ينتج الأب نوعين من الحيوانات المنوية يحمل كل منهما نوعًا من نوعي الكروموسومات الجنسية ، X أو Y. في وقت الإخصاب ، يساهم الحيوان المنوي الذي يخصب بويضة الأم بأحد هذه الكروموسومات التي عند انضمامها إلى كروموسوم X للأم ، يحدد جنس الجنين.

كشفت الأبحاث حول استقرار وجودة الحيوانات المنوية عن اختلافات كبيرة بين الحيوانات المنوية التي توفر الكروموسوم X وتلك التي توفر الكروموسوم Y ، وتحديداً الحيوانات المنوية التي توفر الكروموسوم X الضروري للطفل ليكون أنثى. ، بشكل عام أبطأ ولكنها أكثر مقاومة من تلك التي تساهم في الكروموسوم Y. من جانبهم ، فإن الحيوانات المنوية التي تساهم في الكروموسوم Y ، وهي ضرورية لتصور الذكر ، هي الأسرع ، ولكنها أكثر حساسية للتغيرات البيئية في رحم الأم.

يكون مخاط عنق الرحم ، وهو وسيلة نقل الحيوانات المنوية إلى البويضة ، كثيفًا وحمضيًا بشكل عام ، ولكن عندما تقترب الإباضة ، فإنه يخضع لتعديلات تجعله أكثر مرونة وقلوية ، مما يؤدي إلى تحسين بيئة الكروموسومات Y التي تتأثر بيئة حمضية. يمكن للنظام الغذائي للأم المستقبلية ، وفقًا للببليوغرافيا ، أن يساعد في الحفاظ على هذا الوسط القلوي ، مما يمهد الطريق للحيوانات المنوية التي ستساعد على إنجاب طفل.

على وجه التحديد ، تبدأ الإرشادات الغذائية التي يجب أن تتبعها الأم المستقبلية بإفطار جيد ، ويفضل أن يشمل وعاء من الحبوب ، ولكن الحد من استهلاك الحليب ومنتجات الألبان (الحد من تناول الكالسيوم).

بالإضافة إلى الموز وغيرها الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم ، وهو معدن رئيسي لاختيار جنس الذكوروالصوديوم. تعتبر البطاطس والفاصوليا الخضراء واللحوم الحمراء والجزر والفطر والخس والزيتون والحمضيات أو البطيخ على سبيل المثال اختيارًا جيدًا لهذا النظام الغذائي ، وكذلك اللحوم الباردة والأنشوجة والعنب والفراولة والتفاح والكمثرى والسلمون المدخن والبصل والملفوف أو المأكولات البحرية بشكل عام.

كما يوصى بشدة أن تتجنب الأم المستقبلية احتساب السعرات الحراريةنظرًا لأن النظام الغذائي منخفض السعرات الحرارية سيفشل الغرض منه ، ويفضل اتباع نظام غذائي غني بالدهون (صحي بالطبع) وليس كثيرًا بالكربوهيدرات المعقدة. كذلك ، يجب الحد من الأطعمة الغنية بالمغنيسيوم ، مثل الحبوب الكاملة والبذور.

بفضول، يمكن للأب أيضًا أن يساعد في إنجاب طفل ذكر، تناول الأطعمة ذات الميل الحمضي ، مثل القهوة أو مشروبات الكولا والأطعمة الغنية بالكالسيوم قبل أربعة أسابيع على الأقل من الحمل.

يمكنك قراءة المزيد من المقالات المشابهة لـ أنسب الأطعمة للحمل بصبي، في فئة الحمل في الموقع.


فيديو: تريدين إنجاب صبي أم بنت هذه هي الطريقة الصحيحة لتحديد جنس المولود (شهر اكتوبر 2022).