الأمراض - عدم الراحة

أسوأ عادات الحمل السامة التي يجب على كل امرأة تجنبها

أسوأ عادات الحمل السامة التي يجب على كل امرأة تجنبها


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

سنقدم لك أخبارًا سيئة ، أو ربما لا تكون سلبية ، لأنه بعد قراءتها ستتمكن من تحديد ما إذا كنت تريد تغيير شيء ما في حياتك أم لا ، خاصة إذا كانت إحدى خططك هي زيادة عائلتك. هل تعلم أن كل شيء من حولنا يحتوي على مواد كيميائية؟ في الحمام ، في المطبخ ، في غرفة الطعام ... إذا كنت حاملاً أو تخططين للحمل ، فهذه هي أسوأ العادات السامة في الحمل يجب على كل امرأة تجنبها!

إنها تساعدنا كل يوم ، على سبيل المثال ، تسمح لنا مستحضرات التجميل بإخفاء نومنا عندما نصل إلى المكتب أو ، منتجات التنظيف ، للحفاظ على المنزل في حالة أفضل. في معظم الحالات ، تجعل المواد الكيميائية حياتنا أسهل ولسنا مستعدين للاستغناء عنها ، ولكن ربما ينبغي علينا الحد من تعرضنا للعديد من المواد الكيميائية. كيف تمنعين الحامل من التعرض للعديد من المواد السامة التي يمكن أن تؤثر على الجنين أثناء الحمل؟

- إزالة الغبار من الأثاث في المنزل مرة واحدة في الأسبوع لمنع تراكم المواد السامة التي يمكن أن نتنفسها.

- قم بتهوية غرف منزل عائلتك مرتين على الأقل في اليوم.

- إذا اشتريت أي أثاث جديد (من الطبيعي جدًا أن تشتري أثاثًا لغرفة طفلك) ، فقم بتهوية المنزل بمزيد من الأسباب ، وقبل كل شيء ، لفترة أطول.

- حاول ألا تبقى بالقرب من الأجهزة الإلكترونية ويفضل أن يكون ذلك عندما تنام.

- تجنب ملامسة الدهانات وعلب الرش وصبغات الشعر.

- ابحثي عن العطور بدون مستحضرات تجميل. وعندما يتعلق الأمر بأحمر الشفاه أو قلم العيون أو طلاء الأظافر ، يجب أن تعلم أن الكثير منها يحتوي على الرصاص.

- لا تسيء استخدام المستعمرات خلال هذا الوقت الرائع من حياتك.

- التقليل ، كلما أمكن ذلك ، من استهلاك الأطعمة المعلبة أو المعبأة بالبلاستيك (تحتوي على بيسفينول أ).

- اغسلي الفواكه والخضروات جيداً قبل الطهي وحاولي ألا تستخدمي أواني غير لاصقة (تحتوي على البيفوا).

- لا يوجد طعام يحتوي على مواد حافظة أو ملونات أو إضافات.

- نظف الملاعق والشوك والسكاكين الجديدة جيداً قبل استخدامها.

- كوني حذرة مع ماء الصنبور فقد يحتوي على منظفات أو معادن ثقيلة لا نستطيع تحملها أثناء الحمل! لهذا الغرض ، يوصى باستخدام مرشحات التناضح العكسي ، والتي تقوم بتصفية هذا النوع من المواد.

- تناول الأدوية والمكملات الغذائية فقط بالتشاور مع طبيبك.

ونخبرك بكل هذا لأن بعض المواد الكيميائية يمكن أن تسبب اضطرابات الغدد الصماء أو مسببات الحساسية أثناء الحمل ، كما يمكن أن تسبب الولادة المبكرة.

يمكن أن تؤثر كمية المواد الكيميائية التي تتعرض لها المرأة الحامل على نمو الطفل. وعلى الرغم من أن المشيمة يجب أن تحمي الطفل ، إلا أن هذا ليس صحيحًا بنسبة 100٪! تم إجراء دراسات تبين أن نسبة المواد من هذا النوع في السائل الأمنيوسي أعلى منها في دم الأم.

ستعتمد درجة المودة أيضًا على تأثير هذا السم على المرأة.

- إذا كان في ملف مرحلة ما قبل الحمل، ما هي الصعوبات في الحمل.

- إذا كان واحد مرحلة ما حول الحمل، أي الأسبوعين الأول والثاني بعد الإخصاب ، يمكن أن يؤدي التعرض للسموم إلى الإجهاض التلقائي.

- إذا كان واحد لحظة جنينيةبعد 3-8 أسابيع ، يمكن أن تحدث التشوهات بدرجة أكبر أو أقل اعتمادًا على المادة.

- في مرحلة لاحقة ، على سبيل المثال ، مرحلة الجنين (من الثلث الثالث) ، يمكن أن يكون هناك تأثير على النمو ، والولادة المبكرة ، ووفيات الأجنة ...

إذا كنت تعتني بنفسك بالفعل طوال فترة الحمل ، فلا يمكنك التوقف الآن! عليك أن تستمر في فلسفة الحياة الجديدة التي أردتها ، وقبل كل شيء ، يجب أن تضعها موضع التنفيذ الآن بعد أن أصبح طفلك الصغير معك. بعد ذلك ، سنقدم لك بعض النصائح المفيدة جدًا:

- اختر المنتجات غير المعطرة عند شراء مناديل مبللة ومنتجات النظافة ومسحوق الغسيل.

- اغسلي كل ملابس طفلك الصغير قبل أن تبدأ في استخدام المرايل. عندما نقول كل شيء ، فهو كل شيء!

- تجنب استخدام المستحضرات يومياوالصابون وما شابه ذلك على بشرة الطفل.

- احصلي على حفاضات لا تحتوي على عطر أو كولونيا.

- لا تشتري المنتجات المصنوعة من مادة PVC اللينلأنها قد تحتوي على الفثالات.

لا تنسي أن الأطفال حساسون بشكل خاص للمواد الكيميائية نظرًا لصغر حجمهم ومرحلة التطور والسلوك. هذه النصائح نفسها وتلك المذكورة أعلاه ستساعدك أيضًا أثناء الرضاعة الطبيعية.

يمكنك قراءة المزيد من المقالات المشابهة لـ أسوأ العادات السامة في الحمل التي يجب على كل امرأة تجنبها، في فئة الأمراض - مضايقات في الموقع.


فيديو: 9 أطعمة ينبغي ألا تتناولها أبدا في آن واحد (سبتمبر 2022).


تعليقات:

  1. Draca

    انت على حق تماما. هناك شيء في هذا وأعتقد أن هذه فكرة رائعة. أنا أتفق معك.

  2. Kazinris

    لا يوجد ما يقال - التزم الصمت حتى لا تلوث الموضوع.

  3. Gaspard

    برافو ، جاءت الجملة بالمناسبة

  4. Nekora

    ليس قريبا!

  5. Victoro

    يجب أن تكون هذه الفكرة الرائعة عن قصد



اكتب رسالة